2012年01月22日

27日cooking詳細ともろもろとケロケロ

たまってます!!!
卑猥にとってはいけません。

ホズミです。
更新が滞り、話すべきことがたまっております。
カラダにワルイよぅ。


まずケロケロを。

そうまかえる新聞は創刊号の2月発行に向けて製作を進めています。
3.11から1年の節目を間近にして、始まるもの、終わるもの、変わっていくもの、そして抱え続けてるもの。
思うところへ取材(単なる邪魔かも)に行かせてもらって、記事を書き進めています。

おたまじゃくし号の反応もたくさん寄せられています。
読んでくれた方、そして他の誰かにも読んでもらおうとしてくれた方、ありがとう。

ガンバって作ります。
大切に。


えっとそれから、27日金曜日のONE LOVE WORKS の詳細です。

ONE LOVE WORKS @
『放射能に負けないルーシーダットン+ゲンキごはんcooking』

[日時]
2012年1月27日(金)
10:00~ルーシーダットン
11:00~cooking

[参加費]
お一人様 ¥2500
(ダットン¥500+cooking¥2000)
どちらかのみの参加も可

[場所]
なぴあはうす内
TEAM ONE LOVE事務
(相馬市塚ノ町2-10-1 紳士服コナカ北側)



お問い合わせの中に、「玄米を使うんですか?」との質問がありました。
白米に精米したほうがセシウムの濃度が下がるので、もっともなご意見。 

このことについては当日もお話をしますが、今回は「玄米」使いません。

いろんな方がそれぞれの基準で選べるように、今後チョイスできるような態勢を取りたいとも思ってる。
それでいいんだよ。みんなが自分で考えて選ぶ。

今回は作ってみたい!と反響が大きかったゴハンを中心に4品。


[おしながき]

☆排泄&肝機能UP 根菜とひじきのベジなパエリア
☆白菜と切干大根のラーパーツァイ
☆あんこはう○こ 小豆かぼちゃ
☆牛乳・お砂糖を使わない ココナッツミルクのブランマンジェ

※仕入れ等の都合により変更になることもあります。

[持ち物]

 
エプロンか割烹着  帽子・バンダナなど頭を覆うもの
筆記用具  残ったら持ち帰るためのタッパー


ルーシーダットン教室終了後、準備を始めます。
 
食材や調理法のお話をしながら、みんなでワイワイ作って
ランチしながらガールズトークでココロのデトックス☆


※食材の準備の都合上、事前に参加予約をお願いします。

[予約.問合せ]
mailonelove@gmail.com
0244-35-0277 まで




それから、
次はMY LIFE IS MY MESSAGE.より。

「一年後の希望」を写した写真を募集しています。
プロジェクトの特設ページや3月に渋谷で開催されるHEATWAVEのライブで使用されます。
プロジェクトの写真集にも掲載されます。

詳しくは→
「一年後の希望、写真募集中」 山口洋氏ブログ
http://no-regrets.jp/wordpress/?p=4050


*MY LIFE IS MY MESSAGE Vol.4 SOMA WEEK での感想を募集 〜1月24日締
募集期間 1/21(土)〜1/24(火)
応募資格 MY LIFE IS MY MESSAGE Vol.4 SOMA WEEK にご参加頂いた皆様
テーマ SOMA WEEKに実際に参加して感じた事、自分の中で変わった事、伝えたい事

詳しくは→
「愛の連鎖2」 中野貴氏ブログ
http://wildflowertokyo.blog137.fc2.com/blog-entry-1423.html



民間の測定所も2月4日にOPENが決まりました。
合わせて「サイエンスカフェ」なる科学に親しむイベントも開催。
詳細は後日。

2月18日19日は南相馬市ゆめはっとにて
南相馬ダイアログの大イベントを2DAYSで開催。
ポスター等も完成しましたので、週明け告知いたします!


年明け早々に、行きたいところに行き、会いたい人に会ってきました。

たっぷりエネルギーチャージ。
またしばらく頑張れる!

もう今月もすでに20日なのですね(;^ω^)

今年も盛りだくさんになる。


あ、今年の合い言葉は「トゥギャダー!」です。
むふふ。
また説明しますね^^

さ。だいぶ雪が積もったっぽい。

明日(もう今日です)は早朝郡山へ。

『恋に効く☆婚活cooking レッスン』というテーマで講座をしてまいります。
独り身講師でよいのかしら。。。。('_')

相変わらずのよもやま話満載で
賑やかなハッピーな時間を演出できるように心がけます。


あんまり道路ツルツルじゃないといいな〜(´;ω;`)

posted by hozumi at 02:42| Comment(4) | TrackBack(0) | イベント告知 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月05日

ディフェンス、強化。

新しい年になりました。
ホズミです。
今とある町へ移動する電車の中です。

わんらぶの本来のミッション。
このまちで元気に暮らすための工夫をしよう作戦。

雪道を走るためにはタイヤをスタッドレスにしたり、チェーンを巻いたり、凍結しないウォッシャー液にしたり、フロントガラスガリガリするやつ(なんていうのアレ)備えといたり、するわけですが、ヒトのカラダも仕様を整えることが可能です。


避難することを選ばず、ここにいることにしたからには、しといた方がいいことがあって。それは冬支度に似てる気がする。

言ってみれば防御を固める、ディフェンスの強化。

そして、それと相反するようだけど、雪道の運転って緊張するし、エライ疲れるでしょ?
長い道のりになるから、ストレスマネジメントと、自分を癒すことも必要。


ルーシーは鍼灸師で整体師です。
タイ式ヨガや古式マッサージも本業。

ホズミは食事や自然療法で、自分のカラダのゴキゲンを取っていくのが仕事。


震災前からそれぞれの立ち位置から、自然体で暮らしていく、心地よく生きていく提案をしてきて、こんな時代になるとは想像もしてなかったけど、そろそろ本気でいかなきゃ。

ルーシーが一足先に各所で繰り広げているルーシーダットン教室。

わんらぶ本拠地での開催に、今月から放射能対応ゴハンを作って食べるワークショップをコラボさせます。

免疫を上げる。
排泄していく。
体温を上げる。
その辺がポイントなこと、みなさんだいぶ分かってくれてるはず。
毎日の慌ただしい生活の中でも使えるコツとポイント満載でシェアします。

まずは初回。


ONE LOVE WORKS @
『放射能に負けないルーシーダットン+ゲンキごはんcooking』

[日時]
2012年1月27日(金)
10:00~ルーシーダットン
11:00~cooking

[参加費]
お一人様 ¥2500
(ダットン¥500+cooking¥2000)
どちらかのみの参加も可

[場所]
なぴあはうす内
TEAM ONE LOVE事務局
(相馬市塚ノ町2-10-1 紳士服コナカ北側)


※食材の準備の都合上、事前に参加予約をお願いします。

[予約.問合せ]
mailonelove@gmail.com
0244-35-0277 まで


ワークショップの詳細はまた別記事にてお知らせします。


脱原発も、除せんも、大切なことですが、リアルに被曝する家族を守る工夫は毎日、リビングやキッチンでできます。

わんらぶトレイン、車両を増やして出発な2012年。

さてと。
いきましょか(^ー^)!



posted by hozumi at 14:13| Comment(4) | TrackBack(0) | イベント告知 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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